Keith Lee2022-11-22 21:11:35
国家地理出品，锤哥挑战生理极限，上天入海无所不能，生命在于挑战，唯有不断突破，才能获得真正的意义。
可樂咖啡君2022-11-16 23:12:27
锤哥别拍雷神了，就拍这种又酷又拽的高质量vlog吧！管他背后的逻辑有多扯淡。导演方面竟然请来了达伦来掌镜，迪士尼+和锤的面子真大啊…
lammko2022-11-17 13:59:09
抗压、抗寒、断食、肌肉抗衰、保持记忆力，要不是他身体素质强，换个人可以直接嗝屁，健康长寿要经受这些折磨，感觉更多是他在挑战自己，或者说有钱人对于死亡的恐惧和长久以来的长生计划，舒舒服服躺着吃披萨看他玩吧
鑫2022-11-17 21:09:04
挺有意思，红牛敢死队既视感。锤哥身体好，换个人应该不行哈哈哈哈
桎火2022-11-26 02:38:29
[视]22.11.19克里斯宣布息影，本作涉及。0647，兄弟妻子客串，导演<鲸><欢迎来地球><母亲2017><诺亚方舟><黑天鹅><摔跤王><梦之安魂曲>。不是挑战人类极限，只是突破自我，每集一个主题，力量，灵巧，耐力，心境，保持健康，延缓衰老，活出自信，活出美好。8分，对于纪录片来说是及格分，最后一集还是有点东西的，有实验性，有中国元素。从汤姆·赫兰德主动退网到布鲁斯·威利斯失语症息影，感慨万千，电影仍然会在很长一段时间作为自己生活不可分割的一部分，即使江河日下
摩羯座的猫2022-11-18 19:16:27
我希望内娱像吴京这种也去挑战极限，别只会说，还搞双标，自己赚钱透着乐的两面人。
旺仔流奶2022-11-19 20:44:29
笔记：
1. 4秒呼吸法缓解压力；
2. 洗澡最后30s用凉水；
3. 断食4天；
4. “我们因为不运动而老去”；
5. 进行运动和认知挑战，防痴呆；
6. Live everyday to the fullest.
锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈，却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”，唏嘘。
这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书，最后一集太深刻了，生死看淡，尽享人生，爱自己，爱身边的人！
Live everyday to the fullest.
水蜜桃汽水2022-11-26 18:24:50
一口气梭哈了六集，主轴是关于对生命、健康、如何长寿的思考，锤哥相当于一个“实验对象”，亲身示范了一些方法，辅线附带了讲述了一些平常人的故事。不得不说锤哥太强了，一直在突破自我，北极圈冲浪和断食四天这两集最好看，想必看完了大家都想试着断食一下吧。
猫不给我罐头吃2022-11-16 21:20:49
看了一集，他的好朋友叫他大狗狗耶！好可爱！！！超合适的！嗷呜
Eddie2022-11-17 12:51:04
观影指南：直接快进跳过那些奇怪牵强的理论，就当成锤哥的vlog看就好，每集都会脱的你们放心
tenet2022-11-23 22:48:13
克里斯·海姆斯沃斯的身体素质和毅力是真的顽强，等以后有机会了想试试断食四天重启身体机能，当然洗澡最后30s用凉水也是可以试试的
Kawhii072022-11-18 20:37:27
抛开雷神的肌肉秀，里面很多养生理论和亲身实践者对生活的观念挺适合学习借鉴的
坏人伯2022-11-20 18:36:22
锤哥挑战极限：高空冒险、冷水游泳、停止进食、高空攀爬、记忆力、老化。达伦之前和史皇合作了一部纪录片，拍起这种片子来的确是驾轻就熟。刚刚的新闻，锤哥发现自己基因中阿尔茨海默症的倾向比一般人要高，决定停影一段时间。阿尔茨海默症，就是常说的老年痴呆症。
過客2022-11-17 10:32:06
雷神主持，迷上癮導演主理。畫面會令觀眾有看荷索作品、赤手登峰類作品的奇觀式震撼，但內核其實是希望人們懂得與壓力「相處」。不過，本節目的方法有些過分「極致」，未必人人合適。還是N記的指南系列實用性較大。
洛水之渊~~2022-11-17 18:18:52
2333这都什么，雷神想当贝爷？6V电影推荐马下
羊过2022-11-24 10:56:27
4.5，当成锤哥vlog来看的话可以给4.5，当成纪录片来看的话只能给3.5。
原始大陆PM2022-11-18 21:49:50
演的成分太大，但是里面的科学知识基本与我习得的重合
武略2022-11-18 10:01:52
从对抗老去到接受老去 最后还是要live everyday to the fullest
sfy2022-11-27 02:58:04
前面看着海总挑战极限会觉得很帅很有魅力，但在最后探讨接受死亡这一命题时才真正让人思考，最后一集真的提升了整部记录片。活出最久最健康最开心的人生，那是毕生都需要努力的课题。
杜兹黑玛2022-11-24 22:16:46
有收获，有学到知识。会试着践行，反压力（盒式呼吸，积极心理暗示）；极端温度（冷水洗澡，桑拿）；多去大自然，远离手机；运动；间接性断食；接受变老、会死，开心过好每一天
云在云霄2022-11-17 21:30:48
锤哥的身体素质真棒啊，就这还不断作妖。里面连科普都是锤哥旁白的。
得闲饮茶2022-11-20 12:33:11
弱者选择怎样死亡，强者选择怎样生存
兔子2022-11-21 18:35:08
I love Chris Hemsworth and I love every episode of this series. My for Alzheimer’s risk is also higher than the average. Hats off for Chris taking the time off from acting.
曼彻斯特2022-11-18 21:04:30
海总帅啊！最后一集的养老院感觉好棒，是我理想的养老院了
Ahin2022-11-19 19:50:45
国家地理和锤哥的合作 国家地理拍风景真的好绝！尤其北极那集 太震撼了！这几年好好健身以后 这部纪录片更对胃口了 学到很多新知识 很受用 对抗压力 冷和热 断食 多利用肌肉 老去和面对死亡 最后一集太棒了 布景细致 太有创意了！果然演员的一大好处就是自己想尝试的还能顺便拍个纪录片 btw海总肌肉真的好绝
BDG2022-11-22 16:18:22
本来要给五星，但是这终极目的竟然是要长寿，且每集都要提好几次，太让人出戏了，感觉在看中医节目。敬佩锤哥如此敬业。
家有五百万2022-11-20 20:56:26
最后一期升华主题，虽然要挑战极限，但也要接受自我。被安利到桑拿了，特别是挪威雪景桑拿。断食四天的原理是不是和生酮减肥一样啊，非洲部落是没得吃没办法吧，真能杀死僵尸细胞吗。
王若鋆2022-11-26 21:41:37
虽然叫极限挑战，但里面的有些健康里面在日常生活中还是会非常受用的
拂晓神剑2022-11-20 13:14:19
出乎意料的好看，尤其最后艾尔莎老化那一段，虽然有刻意煽情的成分，但还是有被感动到
咿呀哎呀2022-11-22 21:18:08
简直就是钢铁直男的“偶像剧”，且看且珍惜。
四条棍2022-11-19 12:53:02
可惜了，演这个纪录片查出有阿尔茨海默症倾向，那以后的雷神和复联怎么办，体格这么棒的一个人都会得，看来这种病跟身体健康素质无关
亮亮亮亮亮亮亮2022-11-19 20:00:35
锤哥如何训练突破极限。
此片又名《锤哥的长寿之道》
周杰伦大弟子2022-11-16 23:56:05
雷神5之虽然赚钱多但是我也有烦恼并且可以做纪录片播出赚钱解决烦恼(〜￣▽￣)〜
Song2022-11-29 08:32:55
对锤哥的要求能有多高呐，大概就是摄影师多点特写，导演多给点 脱衣服的镜头
但抛开此，整部剧在宣传的还是健康的生活。只是要求的难度可能需要你先是一个Billionaire
克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限豆瓣热评
Keith Lee2022-11-22 21:11:35
国家地理出品，锤哥挑战生理极限，上天入海无所不能，生命在于挑战，唯有不断突破，才能获得真正的意义。
可樂咖啡君2022-11-16 23:12:27
锤哥别拍雷神了，就拍这种又酷又拽的高质量vlog吧！管他背后的逻辑有多扯淡。导演方面竟然请来了达伦来掌镜，迪士尼+和锤的面子真大啊…
lammko2022-11-17 13:59:09
抗压、抗寒、断食、肌肉抗衰、保持记忆力，要不是他身体素质强，换个人可以直接嗝屁，健康长寿要经受这些折磨，感觉更多是他在挑战自己，或者说有钱人对于死亡的恐惧和长久以来的长生计划，舒舒服服躺着吃披萨看他玩吧
鑫2022-11-17 21:09:04
挺有意思，红牛敢死队既视感。锤哥身体好，换个人应该不行哈哈哈哈
桎火2022-11-26 02:38:29
[视]22.11.19克里斯宣布息影，本作涉及。0647，兄弟妻子客串，导演<鲸><欢迎来地球><母亲2017><诺亚方舟><黑天鹅><摔跤王><梦之安魂曲>。不是挑战人类极限，只是突破自我，每集一个主题，力量，灵巧，耐力，心境，保持健康，延缓衰老，活出自信，活出美好。8分，对于纪录片来说是及格分，最后一集还是有点东西的，有实验性，有中国元素。从汤姆·赫兰德主动退网到布鲁斯·威利斯失语症息影，感慨万千，电影仍然会在很长一段时间作为自己生活不可分割的一部分，即使江河日下
摩羯座的猫2022-11-18 19:16:27
我希望内娱像吴京这种也去挑战极限，别只会说，还搞双标，自己赚钱透着乐的两面人。
旺仔流奶2022-11-19 20:44:29
笔记： 1. 4秒呼吸法缓解压力； 2. 洗澡最后30s用凉水； 3. 断食4天； 4. “我们因为不运动而老去”； 5. 进行运动和认知挑战，防痴呆； 6. Live everyday to the fullest. 锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈，却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”，唏嘘。 这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书，最后一集太深刻了，生死看淡，尽享人生，爱自己，爱身边的人！ Live everyday to the fullest.
水蜜桃汽水2022-11-26 18:24:50
一口气梭哈了六集，主轴是关于对生命、健康、如何长寿的思考，锤哥相当于一个“实验对象”，亲身示范了一些方法，辅线附带了讲述了一些平常人的故事。不得不说锤哥太强了，一直在突破自我，北极圈冲浪和断食四天这两集最好看，想必看完了大家都想试着断食一下吧。
猫不给我罐头吃2022-11-16 21:20:49
看了一集，他的好朋友叫他大狗狗耶！好可爱！！！超合适的！嗷呜
Eddie2022-11-17 12:51:04
观影指南：直接快进跳过那些奇怪牵强的理论，就当成锤哥的vlog看就好，每集都会脱的你们放心
tenet2022-11-23 22:48:13
克里斯·海姆斯沃斯的身体素质和毅力是真的顽强，等以后有机会了想试试断食四天重启身体机能，当然洗澡最后30s用凉水也是可以试试的
Kawhii072022-11-18 20:37:27
抛开雷神的肌肉秀，里面很多养生理论和亲身实践者对生活的观念挺适合学习借鉴的
坏人伯2022-11-20 18:36:22
锤哥挑战极限：高空冒险、冷水游泳、停止进食、高空攀爬、记忆力、老化。达伦之前和史皇合作了一部纪录片，拍起这种片子来的确是驾轻就熟。刚刚的新闻，锤哥发现自己基因中阿尔茨海默症的倾向比一般人要高，决定停影一段时间。阿尔茨海默症，就是常说的老年痴呆症。
過客2022-11-17 10:32:06
雷神主持，迷上癮導演主理。畫面會令觀眾有看荷索作品、赤手登峰類作品的奇觀式震撼，但內核其實是希望人們懂得與壓力「相處」。不過，本節目的方法有些過分「極致」，未必人人合適。還是N記的指南系列實用性較大。
洛水之渊~~2022-11-17 18:18:52
2333这都什么，雷神想当贝爷？6V电影推荐马下
羊过2022-11-24 10:56:27
4.5，当成锤哥vlog来看的话可以给4.5，当成纪录片来看的话只能给3.5。
原始大陆PM2022-11-18 21:49:50
演的成分太大，但是里面的科学知识基本与我习得的重合
武略2022-11-18 10:01:52
从对抗老去到接受老去 最后还是要live everyday to the fullest
sfy2022-11-27 02:58:04
前面看着海总挑战极限会觉得很帅很有魅力，但在最后探讨接受死亡这一命题时才真正让人思考，最后一集真的提升了整部记录片。活出最久最健康最开心的人生，那是毕生都需要努力的课题。
杜兹黑玛2022-11-24 22:16:46
有收获，有学到知识。会试着践行，反压力（盒式呼吸，积极心理暗示）；极端温度（冷水洗澡，桑拿）；多去大自然，远离手机；运动；间接性断食；接受变老、会死，开心过好每一天
云在云霄2022-11-17 21:30:48
锤哥的身体素质真棒啊，就这还不断作妖。里面连科普都是锤哥旁白的。
得闲饮茶2022-11-20 12:33:11
弱者选择怎样死亡，强者选择怎样生存
兔子2022-11-21 18:35:08
I love Chris Hemsworth and I love every episode of this series. My for Alzheimer’s risk is also higher than the average. Hats off for Chris taking the time off from acting.
曼彻斯特2022-11-18 21:04:30
海总帅啊！最后一集的养老院感觉好棒，是我理想的养老院了
Ahin2022-11-19 19:50:45
国家地理和锤哥的合作 国家地理拍风景真的好绝！尤其北极那集 太震撼了！这几年好好健身以后 这部纪录片更对胃口了 学到很多新知识 很受用 对抗压力 冷和热 断食 多利用肌肉 老去和面对死亡 最后一集太棒了 布景细致 太有创意了！果然演员的一大好处就是自己想尝试的还能顺便拍个纪录片 btw海总肌肉真的好绝
BDG2022-11-22 16:18:22
本来要给五星，但是这终极目的竟然是要长寿，且每集都要提好几次，太让人出戏了，感觉在看中医节目。敬佩锤哥如此敬业。
家有五百万2022-11-20 20:56:26
最后一期升华主题，虽然要挑战极限，但也要接受自我。被安利到桑拿了，特别是挪威雪景桑拿。断食四天的原理是不是和生酮减肥一样啊，非洲部落是没得吃没办法吧，真能杀死僵尸细胞吗。
王若鋆2022-11-26 21:41:37
虽然叫极限挑战，但里面的有些健康里面在日常生活中还是会非常受用的
拂晓神剑2022-11-20 13:14:19
出乎意料的好看，尤其最后艾尔莎老化那一段，虽然有刻意煽情的成分，但还是有被感动到
咿呀哎呀2022-11-22 21:18:08
简直就是钢铁直男的“偶像剧”，且看且珍惜。
四条棍2022-11-19 12:53:02
可惜了，演这个纪录片查出有阿尔茨海默症倾向，那以后的雷神和复联怎么办，体格这么棒的一个人都会得，看来这种病跟身体健康素质无关
亮亮亮亮亮亮亮2022-11-19 20:00:35
锤哥如何训练突破极限。 此片又名《锤哥的长寿之道》
周杰伦大弟子2022-11-16 23:56:05
雷神5之虽然赚钱多但是我也有烦恼并且可以做纪录片播出赚钱解决烦恼(〜￣▽￣)〜
Song2022-11-29 08:32:55
对锤哥的要求能有多高呐，大概就是摄影师多点特写，导演多给点 脱衣服的镜头 但抛开此，整部剧在宣传的还是健康的生活。只是要求的难度可能需要你先是一个Billionaire